nie jest mile

Nie utrudni nic wchłaniania ale jesli witaminęc chcesz spozywać okołotreningowo razem z kreatyną to słaby pomysł, vit c jest antyoksydantem, okołotreningowo mile widziana nie jest

Quart spoko (mysle ze spelnilem te zalozenia z tego postu o wysylaniu zdjec..hyba ze jesli hodzi o pozy ..no ale nie mam inych zdjec tego kolegi ) ostatnie jego zdjecie ... mysle ze jak na tak krotki jego okres pakowania to nie jest zle zapraszam wszystkich do oceny wszelkie komentarze mile widziane moje zdjecia wysle wkrotce [...]

[...] ze stanow w swoich odzywkach bialkowych WPC nei ma takich substancji jak: apartam(prolab i hdt)- chemiczny "srodek slodzacy", a takze innych chemicznych dziwactw niezbyt zdrowych dla organizmu czlowieka!!!!( w Polsce nie ma takich produkto...Olimp takze sie nie wyroznia pod tym wzgledem, sprawdzcie sobie dokladnie sklady...!) [...]

Na ketozę idę ze względów zdrowotnych, redukcja nie jest moim priorytetem, ale jest mile widziana, bo podziała na moją insulinooporność, właśnie dlatego się biorę.

dlatego Wome wykonywal karnego zamiast Eto'o w eliminacjach do MŚ 2006, niestety w kraju juz mile widziany nie jest

To to już widzę jak cię chłopaki zaraz pojadą. Z takimi wymiarami i po drugie nie wypełnioną do końca ankietą i rocznym stażem to zapraszamy do działu odżywianie. Naprawdę to nie jest jeszcze czas na koks dla ciebie. Zrobisz sobie więcej krzywdy niż korzyści. Masz dopiero 19 lat, twoje hormony pracują na wysokich obrotach, wystarczy że będziesz [...]

Tak wogóle jeśli nie chcesz już mieć tej kontuzji to nie wyciskaj zza głowy tylko z klatki... no a co do ciężaru to ja nie widze przeciwskazań żeby go nie zwiększać (jeśli sie tylko da) ale oczywiście uważaj żebyś nie przegioł za bardzo, bo mnie już kiedyś spadło wlaśnie w tym ćwiczeniu 70 kg na uda i to nie było miłe :( Ale uważam że to ćwiczenie [...]

Kurcze ze tez na to nie wpadlem!!!!! Teraz juz wszystko jasne! ****************** Jesli ta wypowiedz w czyms ci pomogla SOG jest mile widziany!!! ****************** FIGHT WITH YOUR OPORRTUNITIES

Ehh...ja mam jakas awersje do hiteca to przez bialko, nie smakowalo mi - to bylo moje pierwsze - "pierwszy raz zawsze boli" Ja bym wybral SP80 OLIMP WANILIA albo WHEY PROTEIN 80 TREC CZEKOLADKA / Mozesz kupic tez dwa bialka w mniejszych ilosciach moze wyjsc drozej ale po pewnym czasie moze ci sie przejsc pewien smak / chociaz te 2 by [...]

[...] mma - wszystko co sobie wymyślisz: sparringi, tarcze, zadaniówki - cokolwiek na co masz ochotę. poziom stójki - od początkujących do średnio-zaawansowanych, grappling podobnie - każdy coś kiedyś liznął... nie zabijamy się, nie rywalizujemy - to ma być dla nas przyjemność. salka z lustrami, wyłożona matami - jeśli masz ochotę poćwiczyć to daj [...]

Dziękuje wszystkim za miłe słowa. Cierpliwość może już nie jest taka jak w momencie, gdy się rejestrowałem - równo rok temu, może jednak już nie będzie dalszej tendencji spadkowej, ale to zależy nie tylko od mnie Xabi dałem Ci tego jednego soga, jako spóźniony prezent.

Dobrze siła idzie na tym, masy też troche idze zrobic nie za dużo ale za to można sie postarać o czyste mięsko:), ale jeśli chodzi o mase to dobrze jest to z czymś połączyc żeby były dobre efekty, Odblok też jest mile widziany po tym.

chcialbym tez dolaczyc MC(w ktorym miejscu?) Rób na zmianę z przysadami, co drugi trening. czy cwiczen i serii nie jest zbyt duzo? 3/4 ćwiczeń do wyrzucenie. Pozbadz sie wszelkiej izolacji. Skup sie na 1cw/partia, na najszerszy oraz klatę mile widziane 2, w różnych płaszczyznach.

ogolnie dispensary w pudle dalej bez problemu do dostania tylko cenowo nie jest takie mile

Od 100 w gore...zalezy jaki zapach i jaka pojemnosc... Na Allegro pojawily sie podrobki "oryginaly" np Aqua Di Gio za 58-65zł. Powiem szczerze ze bardzo sceptycznie do nich podchodzilem, ale moj kumpel postanowil na probe kupic i jest mile zaskoczony bo naprawde pachna identycznie a do tego w miare dlugo... te 5 godzin minimum... Wiec [...]

Nie zdążyłeś sie zorientować, że wyciąganie na światło dzienne tematów sprzed 3 lat nie jest na forum mile widziane?

dzięki za miłe komentarze, przynajmniej wiem że nie jest źle hehe śledziu trenuje dopiero rok ,zdążę jeszcze nabrać świetnej masy

usuncie w końcu tego posta ... a Ty espewu tak na przyszłośc to takich rzeczy się nie robi ... bo to nie jest zbyt miłe ...

Ja nie wiem jak Ty z tą makrelą dajesz rade w szkole, miłe w zapachu to nie jest raczej, lepiej by wypadł placek owsiany i łatwo i szybko go się wcina. Zrób sobie wiecej piersi a na drugi dzien sobie pokrój w palstry i w kanapkę daj.

jak ulozysz dobra diete to bedzie masa oblicz swoje zapotrzebowanie i bedziesz wiedzial ile ci brakuje, wtedy kupisz bialko/gainera i uzupelnisz braki w diecie kreatyne narazie zostaw to nie jest cud srodek na mase zainwestuj w dobra diete i cwicz, odpoczywaj a efekty na pewno beda i to mile